​关于饮食的民俗谚语43句

关于饮食的民俗谚语43句

一、一顿吃伤，十顿喝汤。

二、不干不净，吃了生病。

三、宁可无肉，不可无豆。

四、开水多喝，强似吃药。

五、欲得长生，肠中常清。

六、狂食损身，暴饮伤胃。

七、饥不暴食，渴不狂饮。

八、饭后散步，不进药铺。

九、三餐不过饱，无病活到老。

十、不做害人事，不吃有毒物。

十一、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

十二、八成饱健身，十成饱伤身。

十三、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

十四、吃米带点糠，老小都安康。

十五、吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。

十六、吃饭就睡觉，犹如吃毒药。

十七、大饥不大食，大渴不大饮。

十八、宁可锅里放，不叫肚里胀。

十九、宁可食无肉，不可食无豆。

二十、少吃多喝水，天天精神美。

二十一、少吃多得味，多吃伤脾胃。

二十二、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

二十三、晚餐宜清淡，益身防早衰。

二十四、每餐八成饱，保你身体好。

二十五、民以食为天，食以味为先。

二十六、粥里加银耳，食了手不麻。

二十七、要得一身安，淡食胜灵丹。

二十八、贪吃又贪睡，添病又减岁。

二十九、饭后行百步，不用上药铺。

三十、饭后躺一躺，精神长一长。

三十一、饮食讲科学，金秋好生活。

三十二、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

三十三、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

三十四、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

三十五、走遍天下娘好，吃尽百味盐好。

三十六、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

三十七、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

三十八、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

三十九、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

四十、路要一步一步走，饭要一口一口吃。

四十一、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

四十二、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。

四十三、饭吃三碗，不饱不饿；衣穿三件，不冷不热。